Lotte Sierens

Seksuologie - Yoga - Relaxatietherapie

Lees meer

Lees meer

Lees meer

Seksuologie

Yoga & Relaxatie

Online cursussen

Samen ontdekken we wat
je nodig hebt om je goed te voelen in je seksualiteit en relaties. Open gesprekken in een veilige omgeving, waar jij helemaal jezelf mag zijn.

Landen in je lichaam op een manier die bij jou past: gaande van rustige, herstellende yin yoga tot de meer uitdagende dynamic yoga. Groepslessen of 1-op-1 sessies mogelijk.

Handige online zelfhulp-cursussen die je op eigen tempo kunt volgen. Leer op een laagdrempelige manier stap voor stap meer over seksualiteit en ontspanning.

Hi, ik ben Lotte

Seksuoloog, yogadocent, relaxatietherapeut

Ik ben een enthousiaste levensgenieter met een groot hart voor de liefde & het leven. Een ongelooflijke gelukzak omdat ik mag doen wat ik het liefste doe: mensen terug in verbinding brengen met hun lijf en hun partner.

Taboedoorbrekend, maar altijd zacht. 

Ik geloof dat echte verandering begint wanneer je lichaam zich veilig voelt. Daarom breng ik twee werelden samen: heldere, evidence-based informatie over seksualiteit én lichaamswerk dat je zenuwstelsel tot rust brengt (ademhaling, zachte beweging, geleide relaxatie...).

Lees meer over mij

Lees mijn boek

Bestel het boek

It's all about the clit

In It’s all about the clit wordt komaf gemaakt met de vooroordelen over de clitoris en het vrouwelijke genot. De clitoris is slechts een klein bolletje dat moeilijk te vinden is? Niet meer na het lezen van dit boek. Het verhaal start bij de ontdekking van de clitoris: een lange zoektocht met tal van pogingen om het genotsplekje van de vrouw weer naar de vergetelheid te verbannen. Verder lees je meer over de vrouwelijke anatomie en word je volledig ingewijd in de wondere wereld van de ‘clitkunde’. Je zegt vaarwel tegen hardnekkige clitmythes en leert enkele belangrijke lessen over masturbatie, stimulatie en de seksuele beleving van de vrouw.

Daarnaast bundelt Lotte handige tips en opdrachten om alleen of samen met je partner te proberen. Ook het mentale aspect van seks komt aan bod: nee, je hoeft niet altijd klaar te komen en ja, praten over seks is belangrijk.

Volg je mij al

op Instagram?

@alottelove

Misschien ben je op mijn website terechtgekomen via social media, misschien ook niet. Naast mijn job als therapeut ben ik ook content creator! Want ja, ook therapeuten hebben interesses buiten de gespreksruimte :)

Je vind er informatieve video's over seksualiteit & relaties, maar evengoed outfitvideo's, loopvlogjes en persoonlijke verhalen.